Yoga bolster coton bio épeautre, Bhadra-Yogamello

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Bolster-Coussin de yoga coton bio épeautre, Bhadra-Yogamello
  • Imaginez...

    Vous venez de terminer une journée de travail stressante et vous n'avez qu'une envie, évacuer tout ce stress accumulé qui vous met de mauvaise humeur.

    Vous voulez ralentir, vous poser et vous détendre...

    Optez pour le bolster ! et une fois allongée vous serez alors de plus en plus détendue et sereine.

    ✔Le bolster permet d'évacuer le stress

    Le Bolster Bhadra est adapté pour la pratique de Yoga doux tels que Yoga Nidra et Yin Yoga qui permettent, entre autres, d'évacuer le stress, d'améliorer le sommeil, de prendre soin de sa santé, de mieux gérer ses émotions et de lâcher prise.

    Bolster Bhadra-Coussin de yoga coton bio épeautre-Yogamello

    ✔Il facilite les postures de relaxation et de récupération 

    La fonction du bolster Bhadra est de faciliter les postures de relaxation et de récupération comme en cours de Yoga Iyengar.

    ✔Il permet la détente de la partie supérieure du corps et aide à la digestion

    Il sert de support au corps et facilite son ouverture. La position ci-dessous par exemple favorise l'ouverture du coeur et des épaules et symboliquement des chakras. Cela permet de détendre la partie supérieure du corps. Cette posture aide également à la digestion.

    Bolster Bhadra-Coussin de yoga coton bio épeautre-Yogamello

    ✔Les sensations sont décuplées pendant les postures

    Les sensations ressenties pendant vos asanas sont accentuées et celles-ci sont travaillées plus en profondeur car le bolster vous permet de les tenir plus longtemps et quand on débute ce n'est pas négligeable.

    ✔Un support pour les débutants introduit par un des plus grands yogis

    D'où sort le bolster ? des professeurs de yoga tels que BKS Iyengar l'ont introduit à l'époque, car ils avaient constaté que certains de leurs élèves avaient des difficultés à réaliser certaines asanas à cause d'une blessure ou par manque de souplesse, il facilite ainsi la réalisation de certaines postures autrement plus difficiles.

    ✔Une pratique approfondie qui permet d'évacuer encore plus le stress et une meilleure circulation des énergies vitales

    Accompagné d'autres matériels de yoga comme la brique de yoga, il vous permet une pratique plus approfondie et une meilleure circulation des énergies vitales ce qui favorise l'évacuation du stress.

    Bolster Bhadra-Coussin de yoga coton bio épeautre-Yogamello

    ✔Il permet la détente totale du corps en fin de séance de yoga et un travail sur la respiration

    À la fin de vos exercices de yoga vous pourrez l'utiliser pour détendre complètement le corps et favoriser ainsi le travail sur le souffle et le pranayama.

    ✔Il permet l'évacuation des tensions accumulées pendant la journée

    Très efficace en fin de journée, il vous permet d'évacuer les tensions accumulées et favorise un relâchement total des muscles, le corps et l'esprit sont en phase, l'apaisement et la sérénité sont garantis.

    ✔Il est écologique et non-toxique

    La housse du coussin 100% Coton bio est issue de l'agriculture biologique certifiée par SKAL. Le rembourrage en épeautre, bien régulier sans trou ni bosse, en fait un produit 100% naturel non-toxique, ce qui vous assure une pratique à la fois zen et écologique.

    ✔Facilement transportable

    Vous pourrez facilement le déplacer grâce à sa poignée intégrée à la housse de coton.

    ✔Garantie satisfait ou remboursée

    Vous hésitez ? Vous n'êtes pas sûre que cela corresponde à vos attentes? Soyez sans crainte, si vous n'êtes pas satisfaite de cet article vous disposez de 14 jours pour nous le renvoyer et vous serez 100% remboursée48H après réception du colis par notre équipe.

    Commandez le votre dès maintenant et profitez du bolster Bhadra lors de vos séances de yoga pour vous aider à effectuer vos postures et à vous apaiser.